يُعدُّ تناول جوز الهند غالباً آمناً في حال تناوله ضمن الكميات الموجودة في الطعام، و يُحتمل أمانه عند تناوله بكميات كبيرة أو دوائية، وقد يُرافق تناول جوز الهند حدوث ردِّ فعلٍ تحسُسي عند بعض البالغين والأطفال؛ الذي يتمثلُ بالطفح الجلدي، وصعوبة
More
جوز الهند له فوائد كثيرة، منها أنه علاج لمرض الكلى وذلك لأن الماء الذي يشربه الشخص من جوز الهند يقوم بغسل الكلية والمسالك البولية، وهو أيضاً علاج لمرض الربو. كما أن القشر الداخلي والذي يسمى «بالنارجيل» يستفاد منه بعد تفتيته في وصفات الطبيخ وفي صنع الحلويات أو وضعه عليها وأنواع الشوكولاته وغيرها. يضاف عادةً إلى البسكويت أو الكيك كما يمكن تحضير كرات من جوز الهند بعد خلطه مع الحليب. مع العلم أن إضافته إلى المأكولات يرفع نسبة السعرات الحرارية والدهون بما أن كل كوب من جوز الهند المحلى يحتوي على 337 سعرة حرارية و20غ من الدهون معظمها دهون مشبّعة.
More
يعد جوز الهند مصدراً للدهون الصحية، ويحتوي اللحم على البروتين، والألياف، وكذلك بعض المعادن الأساسية مثل: الحديد. المنغنيز. النحاس. المغنيسيوم. تحتوي ملعقتان كبيرتان من جوز الهند المبشور ...
More
2017年3月25日 تعرفوات من هنا على فوائد جوز الهند للجسم وأجزاؤه المحتلفة، وكيف يمكن أن يكون مفيداً للرجال والنساء والحوامل، وطرق مختلفة لفتحه وبعض أضراره المحتملة.
More
2017年5月16日 يساعد جوز الهند المجفف على الوقاية من بعض مشاكل المعدة، مثل الإمساك، قرحة الاثني عشر و #البواسير، ونظرا لعدم وجود آثار جانبية لتناوله، يمكن استخدامه أيضاً لعلاج مشاكل #الجهاز_الهضمي لدى # ...
More
2 天之前 1. خيار خالي من الغلوتين إن دقيق جوز الهند خالٍ من الغلوتين بشكل طبيعي، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يعانون من حساسية الغلوتين أو مرض الاضطرابات الهضمية. ويسمح بالاستمتاع بالمخبوزات دون الحاجة إلى الاقتصار على الخالية من
More
1. تقليل التهاب المعدة التقرحي. يساعد زيت جوز الهند في التقليل من التهاب المعدة التقرحي. 2. تحسين عملية الهضم يعزز زيت جوز الهند امتصاص الفيتامينات و الدهون ، وينصح بأخذ أحماض أوميغا 3 الدهنية تزامنًأ مع زيت جوز الهند، لأنه يساعد في زيادة فعالية امتصاص الفيتامينات أثناء عملية الهضم. 3. تعزيز صحة الأمعاء
More
جوز الهند هو أحد الثمار التي تنمو في الأماكن القريبة من البحر والذي نستخدم منه اللب والماء نظراً لفوائده العديدة، فهو يقوي المناعة ويمنع الإصابة بالعدوى والأمراض وينشط الجسم ومفيد للبشرة والشعر فهو يحتوي على الفيتامينات، والألياف والكالسيوم، والبوتاسيوم، والمعادن، ويمكن باستخدامه للحصول على أطباق متنوعة ومختلفة
More
فوائد زيت جوز الهند للمعدة، لا يسبب تناوله حرقة المعدة، كما أنه يعزز صحة الجسم والجهاز الهضمي ومفيد لعلاج جرثومة المعدة؛ إذ يقلل من الحرقان وسوء الهضم.
More
